Основные советы для обустройства спальни
Варианты расположения кровати
Сон выступает в качестве важнейшего периода времени, который нужно регулярно переживать каждому человеку и любому живому существу на планете Земля. Ритм жизни устроен так, что активная и пассивная фаза постоянно чередуются, т. е. сменяют одна другую. А темп жизни, сложившийся в мегаполисе, и вовсе вынуждает человека вести дневных собственных планов по годам, месяцам, неделям, дням, часам, минутам
Если отдыху не уделено должное время и внимание, это впоследствии окажет влияние на умонастроение, состояние здоровья, успех в жизни в целом
Еще один особый момент – расположение кровати
Крайне важно, чтобы она была поставлена в соответствии с базовыми правилами, т. к. от этого аспекта во многом зависит, будет ли человек получать достойный отдых и сон
Дело в том, что если кровать стоит так, как правила устанавливать ее запрещают, это приведет к непорядку не только в отдыхе, но и в личной жизни, здоровье, социальной адаптации. Соблюдение же этих норм, наоборот, позволяет обретать гармонию, крепкий дух и отличное настроение. Далее будут изучены секреты, касающиеся рациональной организации пространства в спальном помещении
от этого аспекта во многом зависит, будет ли человек получать достойный отдых и сон. Дело в том, что если кровать стоит так, как правила устанавливать ее запрещают, это приведет к непорядку не только в отдыхе, но и в личной жизни, здоровье, социальной адаптации. Соблюдение же этих норм, наоборот, позволяет обретать гармонию, крепкий дух и отличное настроение. Далее будут изучены секреты, касающиеся рациональной организации пространства в спальном помещении.
Можно ли спать головой к окну
Сон ногами к окну у древних жителей воспринималось так само, как сон ногами вперед к двери.
До сих пор сохранилось поверье, свидетельствующее о том, что если так спать – возможны негативные последствия вплоть до летально исхода.
Подобные убеждения формировались столетиями и до этого дня имеют место в повседневной жизни. Многие сейчас не придают значения этому, так как люди уже не живут в хижинах без окон. Ранее это больше было связано с безопасностью, с элементарным незнанием
Но те, кто как-то связан с экстрасенсорикой, магией, понимают, что положение тела во время сна имеет немаловажное значение
Почему нельзя спать головой к окну: приметы
Энергетически окно практически не отличается от дверей и считается порталом, связывающим внешний мир с потусторонним, мистическим миром. В отличие от дверей, окно прозрачное, что для нечистой силы является на руку. Так они могут показаться человеку, испугать его. Именно посредством эмоционального возбуждения нечисть попадает внутрь дома.
Ранее окно использовали для выноса тела умершего из дома. Еще для этого делали отверстие в стене, которое после заделывали. Все это производилось для того, чтобы душа усопшего не могла возвратиться.
Ложась так, чтобы нога была направлена в сторону окна, он делает себя более ущемленным, так как становится хорошо видимым. Все потому, что по ночам по улицам бродят злые духи, они же могут увидеть человека через окно, нанести на него порчу, забрать его душу с собой в мир. В старину считали, что если так спать спать, вскоре придется вперед ногами из него уйти.
В эти суеверия можно не верить, ведь они, по мнению многих, сейчас неактуальны. Но стоит подумать, почему они остаются актуальными. Возможно, в них присутствует здравый смысл. Изменение положение спального места положительно повлияет на состояния, жизнь в целом.
Фен-шуй
Согласно этой практики нельзя располагать кровать в пространстве между окном с дверью. Знания фен-шуй никак не связаны с поверьями, приметами, но считается, что именно на этой линии проходит сильный поток энергии Ци. Чтобы получить хорошее здоровье, жить в благополучии, он должен быть плавным.
Если места в комнате совсем мало, кровать или диван поставить некуда, стоит предпочесть спать ногами к окну, а не головой. В идеале, изголовье кровати должно упираться в стену, располагаться как можно дальше от дверей с окном.
Йога
Философия йоги значительно отличается принципами, взглядами
Для ее почитателей не важно, куда направлена нога или голова, как стоит кровать. Важнее положение тела относительно сторон света. Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг
Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека
Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг. Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека.
Аюредисты, почитатели фен-шуя категорически не согласны с этим, напротив считая, что спать необходимо головой на юг или же восток. Христиане в свою очередь предлагают спать на восток, так как, по их мнению, это способствует лучшему контакту с Богом.
Но даже йогисты говорят, что не всем подходит расположение тела головой на север, ногами на юг. Садхгуру – один из индийских йогинов, философов, говорит, что жителям северного полушария правильно располагать кровать так, чтобы головы смотрела на Восток.
Практическая точка зрения
Во сне человек максимально уязвим, поэтому спать у окна или двери не только опасно в энергетическом плане, но и физическом. Во сне организм человека работает в режиме сбережения. Температура тела снижается, организм становится более уязвимым. Если еще кровать стоит на сквозняке, а положение на линии окно-дверь таковым и является, вероятность простудиться высока.
Опаснее, если голова направлена к окну, так как ее переохлаждение приводит к болезням. То же касается стоп, их нужно держать в тепле, ведь от этого зависит не только здоровье, но и крепкий сон.
Но дело не только в этом, такое положение тела приводит к прерывистому сну. Особенно под утро, когда сон становится более чутким, спящего может разбудить ветер или другой шум из окна, лучи солнца, или луны, если на них нет плотных штор. Если человек сам по себе спит очень чутко, любые звуки пробуждают его, приводя к тому, что он полноценно не отдыхает.
Правильно ставим кровать в квартире студии
Вопрос, который задают семейная пары: как поместить в маленькую квартиру все, что необходимо. А самое главное, где разместить кровать, если комната и кухня в одном помещение?
Фото: Правильно ставим кровать в квартире студииФото: Придерживайтесь основных принципов размещения спального места
Фото: Можно легко скрывать кровать в небольшой квартире с помощью матового стекла
В маленькой комнате можно использовать кровать трансформер
Придерживайтесь 9 основных принципов размещения спального места:
- Располагайте кровать в отдаленных уголках квартиры (если это возможно). Подальше от сторонних глаз. Расположение кровати в уголках – делает квартиру визуально больше. И это будет уютнее и спокойнее.
- Приобретайте спальное место подходящих размеров. У вас маленькая квартира? – не рекомендуем покупать в нее ложу 200 на 220. Она займет много лишнего место. Вместо нее можно поставить полутороспальную кровать. Она удачно разместиться около окна или за разделяющей стенкой. Будет хорошим вариантом для двоих.
- Избегайте сквозняков при установке кровати. Ночные порывы ветра могут причинить большой ущерб вашему иммунитету. Замерзая ночью, человек помимо болезни чувствует дискомфорт и незащищенность. Поэтому не ставьте кровать напрямую около окна, или проветривайте заранее перед сном.
- Плохие приметы. Мы не суеверны. Но людям, которые особо избегают неудач, рекомендуем не ставить кровать напротив дверей, зеркала, вперед ногами к двери. Не делайте на этом сильный акцент. Доверяйте своему вкусу и слову дизайнера, который оформляет вашу комнату.
- Стильное оформление. Кровать это главная нотка интерьера в спальне. Обратитесь к профессионалам перед расстановкой мебели в помещение. Они помогут оформить комнату красиво и не нагружать ее лишними изделиями. Учтут ваши пожелания по поводу расположения спального места и предотвратят попадание солнечных лучей утром.
- Приобретайте качественную складную мебель. Не каждый может похвастаться большой квадратурой, а хорошие друзья есть у всех. Раскладное кресло или диван трансформер в момент превратятся в настоящую кровать. Такой вариант не займет слишком много места. Будет компактный и не стоит больших денег.
- Не ставьте дополнительную кровать рядом с кухней. Мебель, особенно матрасы, имеют свойства впитывать в себя все запахи еды. Со временем ваша кровать может пропахнуть пищей.
- Не ставьте кровать под навесными шкафами или полками. Мало ли, что может случиться. Легкое землетрясение, детский футбольный мяч, кошка – и все стоящие на подвесной поверхности полетит вам на голову.
- В гостевой комнате кровать хорошо ставить в тени. Вероятнее всего, когда к вам приезжают гости, вы хорошо можете повеселиться вечером. Наутро вставать первым не захочется никому, поэтому позаботьтесь о комфортном и глубоком сне ваших друзей.
Как нельзя ставить кровать в спальне
При выборе идеального места для своей кровати нельзя допускать просчётов. Малейшая ошибка может привести к тому, что ваш сон станет беспокойным и тяжёлым, а ваше состояние болезненным и измотанным.
Вот несколько наиболее распространённых ошибок, которые допускает большинство при установке постели в комнате.
Итак, нельзя ставить кровать:
- Напротив габаритных и слишком эмоциональных картин. Особенно это касается репродукций известных художников, которые несут в себе глубокий смысл и заставляют смотрящего задуматься.
- Так, чтобы ваши ноги были повёрнуты к дверному проёму (вы же не покойник, которого надо выносить ногами вперёд).
- Под окном, форточкой, а также рядом с балконом. Постоянные сквозняки и сырость могут привести к частым простудам и ломоте в суставах.
- У стены, за которой находится туалет, ванная или варочная/рабочая поверхность кухни.
Напротив кровати, а также над ней не должно располагаться никаких зеркал или зеркальных поверхностей (даже глянцевые поверхности нежелательны). Такие поверхности способны отражать любые энергетические потоки обратно к спящему, а поскольку ночью мы избавляемся от информационного «мусора» и отрицательных эмоций, окружать себя отражающими поверхностями не стоит. Иначе утром вы будете просыпаться уставшим, болезненным, раздражительным и измотанным.
Нежелательно ставить кровать изголовьем к той стене, на которой располагается дверь. Это может вызвать психологический дискомфорт у спящего, ощущение незащищённости. Да и постоянное хлопанье двери будет нарушать сон.
Многие считают, что расстановка мебели в спальне – это пустяковый вопрос, который упирается исключительно во вкусовые приоритеты. Однако это большая ошибка. Постановка мебели (и в особенности кровати в спальне) имеет огромное значение для качества сна, эмоционального состояния человека и психологического комфорта
Так что подходите к организации своего спального места со всей ответственностью и вниманием, чтобы в будущем не мучиться от бессонницы или постоянных кошмаров
Смысл Фен-шуй
В китайской культуре символизм проявляется во всем. Однако европейцам интереснее остальных стала та часть мировоззрения жителей Поднебесной, которая касается правильной расстановки предметов в доме. Фен-шуй неразрывно связан с понятием Ци (Чи) – вездесущей энергии, которая нейтральна по своей сути, но необходима для развития. Эта сила двигается по нашему осязаемому миру, соблюдая ряд законов
Искусство управлять ею в пространстве и есть Фен-шуй и оно огромно по важности, поскольку для китайцев есть 3 источника счастья:
- небесное (судьба и таланты, данные от рождения);
- человеческое (людские поступки и их последствия);
- земное (энергопотоки в пространстве, где находится живой организм).
Помещения и предметы в Китае классифицируются по 5 основным элементам мироздания (земля, вода, огонь, дерево и металл). При достижении их гармонии и правильном распределении жилое пространство становится способом влиять на жизнь человека и даже, менять его судьбу.
Безопасное расположение – гарантия здоровья
При выборе места, где должна стоять кровать в спальне, выясним, как нельзя ее размещать:
- ногами к дверному проему, стене, шкафу. Иногда такое получается из-за скромных размеров жилища, но если появится возможность, лучше переставить;
- старайтесь не лежать головой к оконному проему, форточке, балкону, иначе свет и звуки с улицы будут мешать отдыху. Для защиты придется повесить плотные шторы. От окна будет сквозить, а это приведет к простуде, ломоте в суставах;
- недопустимо, чтобы ложе отражалось в зеркале, которое будет возвращать негативную энергию. Зеркальные потолки тоже исключаются;
- напротив входа. Возникает ощущение незащищенности. Если других вариантов нет, поставьте ограждение в виде ширмы или шкафа;
- рядом с туалетом или ванной. Шум сливающейся воды помешает высыпаться;
- общая стена с кухней – тоже источник тепла и звуков, нарушающих сон;
- на одной стороне с входом, когда дверь мешает увидеть входящего в комнату. От этого появляется чувство тревоги, уязвимости;
- наклонная балка сверху давит энергетически;
- батареи отопления – плохие соседи, старайтесь держаться от них подальше;
- большим, красочным, «сюжетным» картинам не место в спальне. Они вызывают повышенный эмоциональный фон;
- потолок влияет на общую атмосферу. Лучше, если он будет ровным, без видимых балок. Идеально – натяжной;
- люстры, громоздкие светильники над головой, массивные бра доставляют чувство неосознанного беспокойства;
- не примыкающая к чему-либо кровать посередине комнаты создает впечатление острова в океане – небезопасно, тревожно;
- спать среди книжных полок. Пыль в томах накапливается быстро, удалить ее сложно. Это вызывает аллергию.
Как поставить кровать относительно двери и сторон света по фен-шуй
Мы много времени проводим в спальной комнате. Набираемся сил, восстанавливаемся после трудового дня. Хотелось, чтобы ничто не мешало хорошенько отдохнуть. Необходимо досконально взвесить и продумать, как поставить кровать, какие предметы мебели нужны и как их расставить. Тогда будет уютно, вы встанете утром в прекрасном расположении духа.
Любителям зеркальных потолков лучше от такой затеи отказаться.
В спальне должен быть светлый ровный потолок, недопустимо над кроватью нависание балок.
Сейчас стало модным создавать интерьер, используя древнекитайское учение фен-шуй. По правилам, жилище делится на зоны, они воздействуют на нас, приумножают или уменьшают поток энергии Ци. Весомое значение оказывают магнитное поле Земли и атмосферное давление. Силы природы могут оказать положительное влияние, если мы будем обладать определенными знаниями. Правильное расположение кровати поспособствует спокойному сну, организм максимально отдохнет после трудового дня.
Необходимо досконально взвесить и продумать, как поставить кровать, какие предметы мебели нужны и как их расставить.
Располагайте мебель так, чтобы острые углы не были нацелены на кровать.
Положение направления изголовья трактуется по-разному, но большинство мнений сходится. Согласно фен-шуй, лучше ставить кровать изголовьем на восток, по движению солнца. Вы спите головой в эту сторону света, становитесь мудрее и крепче. Организм полностью восстанавливается, в семье наступает мир и покой. Положение на юго-восток – будут сопровождать везение и достаток. Спите головой на юго-запад – ваш союз окажется надежным и долгим. Хотите поправить здоровье, выбирайте положение на юг, вы можете многого достигнуть в жизни.
Сейчас стало модным создавать интерьер, используя древнекитайское учение фен-шуй.
На двуспальной кровати должен лежать целый матрац.
Вся нехорошая энергетика, отражающаяся от него, плохо повлияет на сон.
Положение на северо-восток поспособствует духовному развитию. Желающим стабилизировать финансовое положение рекомендуется ставить кровать на запад или север, а ваши дети или внуки могут стать знаменитыми. Кто чувствует разбитость, усталость, необходимо спать на север. Спите на северо-запад – отправитесь в дальние страны. Чтобы энергия Ци протекала правильно, спальня должна быть чистой и комфортной, без завалов под ложем, лишних предметов в помещении.
Правильное расположение кровати поспособствует спокойному сну, организм максимально отдохнет после трудового дня.
Кровать не должна сплошняком стоять на полу, она обязательно должна иметь ножки, чтобы энергия могла проходить везде.
Помимо прочего, стоит придерживаться некоторых правил.
Поставить постель нужно так, чтобы ваши ноги не были обращены к двери.
Кровать нужно ставить по диагонали к дверям.
Спинка мебели обязательно должна быть возвышенная, а изголовье постели упираться в стену.
Доступ к кровати необходимо иметь с двух сторон, так вы не останетесь в холостяках
К постели подростка должен быть подход только с одной стороны, чтобы все свое внимание он уделял учебе. В спальне должен быть светлый ровный потолок, недопустимо над кроватью нависание балок. В спальне должен быть светлый ровный потолок, недопустимо над кроватью нависание балок
В спальне должен быть светлый ровный потолок, недопустимо над кроватью нависание балок.
Располагайте мебель так, чтобы острые углы не были нацелены на кровать.
Проследите за тем, чтобы электророзетки были вмонтированы подальше от изголовья.
На двуспальной кровати должен лежать целый матрац. Если вы положите два, это будет символизировать разделение, а супруги могут развестись.
Кровать не должна сплошняком стоять на полу, она обязательно должна иметь ножки, чтобы энергия могла проходить везде
Пол мойте как можно чаще, а пространство под кроватью не стоит превращать в склад.
Согласно китайской науке, в спальную комнату не должны проникать «ароматы» из кухни и туалета. Они плохо влияют на энергетику в помещении.
Возле кровати обязательно должны стоять тумбочки, а на них располагаться светильники. Отдых будет комфортным, возле человека образуется благоприятная энергия Ци.
Положение направления изголовья трактуется по-разному, но большинство мнений сходится.
Возле кровати обязательно должны стоять тумбочки, а на них располагаться светильники.
Если вы будете придерживаться этих правил, ваш сон станет спокойным, вы будете просыпаться в прекрасном настроении.
Правила фэн-шуй
Если правильно, в соответствии с рекомендациями фен шуй, спроектировать дизайн интерьера и расположить мебель, это улучшит жизнь обитателей жилища. Если есть за стоящим на своем месте столом, это благотворно повлияет на аппетит и пищеварение.
Правильно спроектированное пространство улучшит самочувствие всех членов семьи.
А определив, как правильно расположить кровати в спальне по сторонам света, можно нормализовать сон и улучшить здоровье и мировосприятие жильцов.
Учитывая расположение сторон света при расстановке мебели, можно добиться разных целей.
Однако что считать правильным? Фэншуй существует в двух вариантах: классической китайской версии и современной американской адаптации. Традиционное восточное учение включает в себя тысячи взаимосвязанных философских и религиозных концепций. Это, скорее, практическое отображение образа жизни и системы мировосприятия. «Классику» невозможно выразить кратким сводом правил.
Расположив кровать согласно теории фэн-шуй, можно нормализовать сон.
Поэтому стоит рассмотреть адаптацию для современного обывателя, созданную в 1986 году Томасом Линь Юем, американцем китайского происхождения. Эта версия называется эзотерическим (или символическим) фэн-шуем.
Основные правила.
Внутренний фен-шуй
Никакие принципы гармонизации пространства не сработают, если сам человек не настроен на восприятие позитивной энергии. Когда хозяин жилища все время говорит «все плохо», ничего хорошего из этого не выйдет. В этом случае «ци» трансформируется в негативную энергию «ша».
Избавьтесь от хлама
Жизненная энергия должна течь свободно. Чем больше завалов из ненужных вещей в помещениях вашего дома, тем больше хаоса в вашей жизни.
Не допускайте захламления пространства в вашей спальне.
Объединение кухни и гостиной
Соединение жилой зоны и места приготовления пищи противоречит правилам фэншуй. Гостиная – аккумулятор удачи. Объединение ее с кухней приведет к «утечке энергии».
Совмещенная планировка с точки зрения фэн-шуй – плохая идея.
Избавьтесь от поломанных вещей
Недаром говорят «посуда бьется к счастью». Согласно китайскому учению, каждая битая тарелка рано или поздно убирает из жизни человека одну проблему. Продолжая пользоваться сломанной вещью, вы совершаете обратный процесс и привлекаете негатив.
Поломанных вещей в спальне быть не должно.
Санузел – зона отрицательной энергии «ша»
Туалет и ванная комната – одно из самых неблагоприятных мест в доме. Не оставляйте дверь в санузел открытой. Вызывайте мастера при первых признаках протечки. Всегда закрывайте краны и крышку унитаза. Этим вы хоть ненамного, но снизите негативное влияние «ша».
Никогда не оставляйте дверь санузла открытой.
Не вешайте зеркало напротив входной двери
Это правило связано с тем, что энергетические потоки отражаются от зеркальных поверхностей. Большая часть «ци» попадает в дом через входной проем. Зеркало отразит значительную часть энергии и не даст ей попасть в жилище.
Входная дверь не должна отражаться в зеркале.
Чем больше углов, тем хуже
Чем больше цветов, тем лучше. Поставить вазон с цветами в угол – хорошая идея.
По углам лучше расставить вазоны с цветами.
Главные рекомендации по местоположению кровати в спальне
В народе и сфере дизайнеров есть ряд негласных установок для ориентирования кровати в спальне. К этим советам относят:
- Промежуток между кроватью и другими предметами мебели минимально 0,6 метра. Это объясняется свободным доступом к ложу.
- Функционал спального места подбирается на основании индивидуальных потребностей хозяина.
- Маленькая комната вмещает эргономичное ложе в стиле лофт, оснащенную коробами для хранения белья, одеял и подушек.
- Дизайнерские решения в целом предполагают ориентировать ложе по центру. В качестве такого места рекомендуется красивый декор, оформленный под старину либо устроенный с нишей.
- Стена напротив спального места не должна быть перегруженной тяжеловесными элементами. В противном случае теряется баланс помещения.
- В качестве дополнительной звукоизоляции под кровать кладут ковер с высоким ворсом.
- Для тех, кто увлечен духовными практиками, ложе рекомендуется располагать согласно сторонам света.
Кровать в спальне супругов
Чтобы правильно расположить кровать в спальне супругов, рекомендуется обеспечивать свободный обоюдный доступ. Однако допускается близкое размещение к одной стене.
Также на тумбочках устанавливают настольное освещение. В этом случае при отключении основного света, лампа позволит не мешать сну близкого.
Создать уютную романтическую атмосферу можно при помощи балдахина. В качестве материала для пошива дизайнеры советуют отдавать предпочтение темным или прозрачным тканям. Безусловно, балдахин подбирается под интерьер комнаты.
Не допускается установка ложа изголовьем к окну. В случае когда поставить по-другому не получается, рекомендуется приобрести гардины из плотной ткани и закрывать окно перед сном. Это позволит избежать попадания бликов и предупредит ночные пробуждения.
Двуспальное ложе предназначено для отдыха мужа и жены. Класть два односпальных матрасов нельзя, т.е. это плохая примета, указывающая на разлад в семье. Ориентация спального места – изголовье, упирающееся в стену.
Кровать в комнате ребенка
Расположение кровати в спальне ребенка также имеет ряд правил
В первую очередь, важно понимать, что кровать маленького дитя явление временное, т.к. чадо растет и в ближайшем будущем, люльку придется заменить на полноценную кровать
Ввиду этого кровать ребенка не должна быть акцентом интерьера. Детский характер визуализируется на дизайн комнаты.
Советы дизайнеров:
- Зоны в комнате. Детскую спальню следует визуально разграничить место отдыха, хранения вещей и игрушек и игровой зоны.
- Если люлька стоит в спальне родителей, то ее следует расположить с женской стороны. Обусловлено это тем, что матери будет удобнее кормить и ухаживать во время ночного отдыха.
- В качестве выбора формы рекомендуется отдавать предпочтение прямоугольному спальному месту, т.е. длинной стороной она будет располагаться возле стены, а короткая часть не помешает проходу.
Ввиду этого оптимальное расположение – угол комнаты.