Как правильно выбрать ортопедический матрас для кровати? Советы ортопедов и неврологов

Как выбрать ортопедический матрас: советы экспертов

В этом разделе мы подготовили краткую, но информативную памятку для тех, кто хочет купить качественный лечебно-профилактический матрас для предупреждения различных заболеваний позвоночника

Итак, на что стоит обратить внимание при выборе хорошего матраса в первую очередь:

Конструкция. О плюсах и минусах матрасов с пружинной и монолитной конструкцией мы рассказали выше. Более качественными и долговечными являются матрасы без пружинного механизма или смешанные варианты с блоком независимых микропружин и толстым слоем вспененного материала. Матрасы с зависимыми пружинами очень быстро приходят в негодность (средний срок комфортной эксплуатации – не более 3-5 лет) и не обеспечивают необходимую поддержку позвоночника в полном объеме, поэтому если вы страдаете остеохондрозом и другими заболеваниями спины, лучше выбрать более качественное изделие. Минимальное количество пружин (если вы решите выбрать вариант с пружинным блоком) на 1 кв. м. должно составлять 256 штук.

Жесткость. Жесткость матраса определяется, в целом, индивидуальными предпочтениями конкретного человека. Но имейте в виду, что детям и подросткам рекомендуется спать на матрасах средней жесткости, так как их позвоночник продолжает расти и формироваться до 20-25 лет, и сон на слишком мягком основании может привести к деформации осевого скелета и последующему искривлению позвоночника. Пожилым людям, наоборот, лучше выбирать модель помягче. После 50 лет начинается процесс естественной реминерализации костной ткани (кости теряют кальций, становятся хрупкими), поэтому взаимодействие с жесткой поверхностью может вызвать дискомфорт и даже спровоцировать болевые приступы. Для любого возраста оптимальной считается средняя жесткость.

Весовая нагрузка

Обязательно обращайте внимание на данный параметр, когда выбираете матрас. Имейте в виду, что весовая нагрузка указывается в расчете на одно спальное место

Также советуем не ориентироваться на верхнюю границу, указанную производителем. То есть, если ваш вес составляет 90 кг, купить лучше модель, рассчитанную до 100-105 кг (такой матрас прослужит вам дольше).

Материал чехла. Чтобы чехол не вызывал раздражения и не покрывался катышками, он должен быть выполнен из натуральных хлопковых или льняных тканей. В продаже есть модели с антибактериальной или влагостойкой пропиткой – такие модели отлично подойдут, если у вас есть маленький ребенок, который спит вместе с вами.

Высота матраса. Высота матраса – это расстояние от основания кровати до его максимальной точки. Чем больше этот показатель, выше ортопедические свойства изделия. Особенно это касается полных людей: матрас большой высоты не будет проминаться и продавливаться под весом тела, поэтому сон на такой поверхности будет более комфортным и полноценным, а сам матрас прослужит гораздо дольше.

Помимо традиционных чехлов из жаккардовой и тиковой ткани в продаже есть большое разнообразие моделей с дополнительными свойствами, например, декоративной обшивкой, аэратором, эффектом памяти и даже микромассажным эффектом. Цены на такие изделия, естественно, будет в разы дороже, но и спать на качественном матрасе с хорошим функциональным чехлом в несколько раз приятнее и удобнее.

Наполнители для детских матрасов

Основу детских матрасов составляют наполнители, которые обеспечивают необходимую жесткость и пружинность. Некачественный наполнитель со временем потеряет прочность, на нем образуются ямки и комочки. Основа может быть беспружинная или на независимых пружинных блоках. Самыми лучшими наполнителями являются:

• кокосовое волокно;
• латекс;
• холлофайбер.

Кокосовое волокно – натуральный, гипоаллергенный, прочный материал. Обеспечивает отличную вентиляцию, устойчив к деформации. Содержащийся в нем лигнин обеспечивает эластичность, защищает от гниения и появления патогенных микроорганизмов. Не впитывает воду, отличается максимальной жесткостью.

Натуральный латекс – природный материал, имеет антибактериальные свойства, не нагревается. Латексная основа мягкая. Латекс применяется в виде монолитного слоя или перфорированных блоков с воздушными каналами.

Холлофайбер – синтетический материал с усиленной пружинистой структурой, что позволяет возвращаться в первоначальное положение после нажатия, не проминается под весом ребенка. Безопасен для детей. В материале отсутствуют условия для появления плесени или паразитов, он не поглощает влагу.

Во многих ортопедических матрасах используются пружинные блоки для точечного распределения веса тела:

• Пружинный блок «Pocket spring» изготовлен из независимых пружин. Каждая пружина может сжиматься отдельно, что разделяет нагрузку на разные части тела.
• Пружинный блок «Bonnel» сделан из витковых пружин, вертикальных и горизонтальных. Поглощает телодвижения, имеет прогрессивную жесткость.

Зависимый пружинный блок

Такой блок еще называют боннелем, его высота обычно составляет 12-14 см. В составе боннеля – крупновитковые двухконусные пружины, которые зафиксированы снизу и сверху каркаса матраса, а также скреплены между собой.

Для данной модели кровати необходимо тщательно продумать, как закрепить матрас

Преимущества
доступная цена
прочность

Недостатки
пружины могут ржаветь
внутри может накапливаться пыль, микробы и бытовые насекомые
со временем матрас начинает скрипеть
пружины накапливают вредные для человека электромагнитные волны
после длительного срока использования матрас прогибается, провисает, становится похожим на гамак, и спасть на нем становится неудобно и не безопасно для позвоночника
есть вероятность, что пружина при значительной нагрузке порвет чехол матраса и поранит спящего

Несмотря на внушительный список недостатков, такие матрасы востребованы благодаря низкой стоимости производства и, соответственно, более чем доступной цене готовых изделий.

1
6

Наполнители матрасов

Материалы, из которых делают матрасы могут быть натуральными и синтетическими. Давайте разбираться, что к чему.

Натуральные (Экологически чистые) наполнители

• Мягкий и эластичный материал, изготовленный из млечного сока дерева гевеи, путем вспенивания. Он имеет производственную перфорацию и отлично вентилируется. Латекс не впитывает запахи и не пахнет. Он упругий и очень комфортный для сна. Под воздействием температуры человеческого тела подстраивается под контуры спящего, способствует расслаблению и восстановлению. Очень долговечный.

• Натуральный, экологически чистый наполнитель, изготавливается из кокосового волокна и пропитывается натуральным латексом для прочности и долговечности. Кокосовая койра – жесткий наполнитель, его часто используют для детских матрасов, он способствует правильному формированию осанки и его применяют для профилактики сколиоза. Обладает выраженными ортопедическими свойствами, антибактериальный, дышащий.

• Сизаль (или кактусовая койра)

  Изготавливается из натуральных листьев кактуса Агавы, умеренно жесткая и ортопедичная. Отлично проветривается, не скапливает пыль, не впитывает запахи. Сизаль довольно дорогостоящий, поэтому его часто используют для матрасов комфорт класса и класса премиум.

Синтетические наполнители

Зависимый пружинный блок

Такой блок еще называют боннелем, его высота обычно составляет 12−14 см. В составе боннеля — крупновитковые двухконусные пружины, которые зафиксированы снизу и сверху каркаса матраса, а также скреплены между собой.

Для данной модели кровати необходимо тщательно продумать, как закрепить матрас

Преимущества
доступная цена
прочность

Недостатки
пружины могут ржаветь
внутри может накапливаться пыль, микробы и бытовые насекомые
со временем матрас начинает скрипеть
пружины накапливают вредные для человека электромагнитные волны
после длительного срока использования матрас прогибается, провисает, становится похожим на гамак, и спасть на нем становится неудобно и не безопасно для позвоночника
есть вероятность, что пружина при значительной нагрузке порвет чехол матраса и поранит спящего

Несмотря на внушительный список недостатков, такие матрасы востребованы благодаря низкой стоимости производства и, соответственно, более чем доступной цене готовых изделий.

Каких размеров бывают матрасы

По размерам выделяется несколько категорий. В каждой из них есть общепринятые стандарты – это позволяет быстро подбирать матрас под параметры кровати или пожелания покупателя.

Односпальные матрасы рассчитаны на одного взрослого человека. Считается, что 80 сантиметров ширины в среднестатистическом случае достаточно: хватит места даже для локтей, если положить руки под голову. Иногда сюда же включаются модели метровой ширины. Длина изменяется от 190 до 200 см.

Полутораспальные матрасы подойдут тем, кто любит более просторное ложе. Также это хороший выбор для мамы с маленьким ребенком, если они спят в общей постели. Ширина в таком случае составит уже 120 сантиметров, а вот длина остается прежней: 190/195/200 см.

Больше всего комбинаций типовых размеров представлено среди двуспальных матрасов. Их размеры начинаются от 140 см в ширину. Также популярны 160- и 180-сантиметровые варианты. Предел по ширине в этой категории – 190-200 см. Длина соответствует двум предыдущим группам: на выбор 190, 195 или 200 сантиметров.

Детские матрасы в основном представлены тремя вариантами. Это 60 на 120, 70 на 140 и 80 на 160 сантиметров, соответственно габаритам кроваток

В этом случае особенно важно точное совпадение размеров – дети любят исследовать любые зазоры и могут случайно травмировать себя

Особняком стоят нестандартные матрасы. Отличие может быть как по форме, так и по размеру. Например, к этой категории относятся круглые модели и матрасы «королевских размеров» (от 200 см в ширину). Они могут как производиться на заказ, так и входить в фирменные линейки отдельных производителей.

Для удобства можно использовать следующую сводную таблицу размеров:

Односпальные	Полуторные	Двуспальные	Детские	Нестандартные
80 х 190 80 х 195 80 х 200	120 х 190 120 х 195 120 х 200	140 х 190 140 х 195 140 х 200 160 х 190 160 х 195 160 х 200 180 х 190 180 х 195 180 х 200 200 х 190 200 х 195 200 х 200	60 х 120 70 х 140 80 х 160	По размерам: 200+ или отличные от типовых; По форме: круглые, овальные или иной формы

Наполнители – какие они бывают

• Технологичная пена, обладающая эффектом памяти – это искусственный материал, который повторяет контуры тела. Когда вы поднимаетесь с матраса, пена расправляется и он принимает прежний вид. Материал в первые дни после покупки может испускать не самый приятный химический запах – дело в том, что товар до продажи хранится в плотной упаковке. После проветривания это проходит.
• Латекс – недешёвый, но качественный материал, который производят из сока нескольких сортов каучуковых деревьев. Он упругий, плотный, обладает антибактериальным эффектом, экологичен. Не продавливается, не давит на тело. К тому же, материал пропускает воздух. На матрасе из латекса не будет слишком холодно или слишком жарко. Природный латекс гипоаллергенен.
• Кокосовая койра – природное волокно из кокоса. Очень жёсткие, как правило, матрасы из койры в чистом виде используются только для маленьких детей. Для взрослых достаточно прослойки из койры высотой 1-2 см, чтобы обеспечить жёсткость. Материал с антибактериальными свойствами.
• Пенополиуретан – искусственный материал с ортопедическими свойствами. Обладает пористой структурой, чаще всего бывает вспененным. Именно из ППУ делается основа большей части ортопедических матрасов.
• Морские водоросли, сизаль, конский волос – натуральные материалы, мягкие, обладающие антибактериальными свойствами. Используются в качестве дополнительной прослойки.

В современных матрасах для проблемной спины редко используется один тип наполнителя. Чаще они комбинируются, улучшая полезные свойства друг друга.

Габариты

Вопрос далеко не простой.

Размеры ортопедических матрасов

Во-первых, есть типовые размеры, которые наиболее распространены (в «см»). Ширина 120 – 160, длина от 180 до 200, толщина от 3 до 15. Однако в продаже имеется и ряд моделей с отличными линейными параметрами. При покупке необходимо ориентироваться на размеры кровати и учесть, что разница в ее габаритах и матраса не должна превышать 2 мм (рекомендуемая величина) с каждой стороны.

Во-вторых, не все страны пользуются, как РФ, метрической системой измерений

Поэтому, глядя на ценник с указанием размеров, нужно обратить внимание, в чем они выражены – в «см» или «дюймах»

Как выбрать изделие

Позвоночник ночью должен отдыхать от нагрузки. Неправильно подобранная мягкая часть кровати может привести к проблемам со здоровьем:

• остеохондрозу;
• радикулиту;
• артриту;
• нарушенному кровообращению;
• бессоннице;
• аллергии;
• бронхиальной астме.

Правильный выбор приведет к:

• полному восстановлению сил;
• отдыху позвоночника, мышц и суставов;
• продлению молодости и сохранению здорового самочувствия.

При покупке нужно ориентироваться на комфорт и особенности организма. Сейчас популярными считаются два типа:

• Ортопедические конструкции необходимы для терапии конкретных деформаций. Например, они нужны для тех, у кого есть искривление позвоночника. Часто их подбирают детям в момент роста.
• Анатомические – повторяют контуры вашего тела, а значит, равномерно распределяют всю нагрузку.

В России фирмы Лучшие матрасы для сна: обзор производителей «Askona» и «Атмосфера» открывают рейтинг лучших российских производителей ортопедических матрасов. В их каталоге большое количество изделий, при выборе которых следует опираться на два критерия:

• Уровень поддержки, или жесткость. Способность выдерживать вес, при этом не проваливаясь сильно, чтобы спина была фактически прямой в момент отдыха. Это избавит от болей в позвоночнике. Отвечает за него пружинная или латексная основа.
• Комфорт. Необходимо обеспечить удобство всем выступающим частям тела, оптимизировать равномерное давление. Чтобы этого добиться, подбирают мягкий наполнитель.

Несколько рекомендаций для успешной покупки:

Если у вас большой вес, обратите внимание на продукцию с усиленными независимыми пружинами, или на беспружинные с большой прослойкой твердой койры. Например, Lonax Cocos S1000 с максимальной нагрузкой на место до 150 кг.
Стройным людям предпочтение стоит отдавать вариантам из латекса, которые не содержат прослоек для усиления жесткости

Пример: Comfort Prim Soft от «Орматек».
Если вы планируете приобрести двуспальную кровать, а вес супругов значительно отличается, то требуется или заказать изделие под собственные характеристики, или купить разновидность с двусторонней конструкцией, как Comfort Duos Middle/Hard от «Орматек» – одна сторона средней жесткости, а вторая – высокой.
Для детей лучше покупать беспружинные варианты на кокосовом натуральном наполнителе – он хорошо вентилируется и достаточно жесткий, что создаст оптимальные условия для роста ребенка.
При болях в пояснице выбирайте анатомические модели с повторением изгибов тела и небольшим выступом в районе низа спины. Валик будет поддерживать позвоночник.
С остеохондрозом легче всего справляться, если ночью вы отдыхаете на мягкой кровати с независимыми пружинами или латексным наполнителем. Большой ассортимент предлагает компания «Консул». Подойдут: «Монолит» (премиальное качество и невысокая цена), «Майами» (в составе латекс и кокосовая койра, что улучшает вентиляцию, препятствует эффекту парника), «Люксембург».
В пожилом возрасте даже грузному человеку лучше переходить на среднюю и низкую категории жесткости.

Если у вас нет на это рекомендаций врача, не стоит самовольно покупать жесткие модели.

Детские матрасы имеют свои стандарты. Они выдерживают меньшую нагрузку, но подходят для малышей уже с первых лет жизни. Отличные характеристики и отзывы у Kids Double от «Орматек». Его высота 8 см, комбинированная жесткость, а части полностью повторяют изгибы тела, моделируя осанку.

Для пожилых людей рекомендуется брать мягкие беспружинные варианты.
В комплект можно взять анатомическую подушку, наматрасник – все это поможет точно обустроить спальное место под ваши индивидуальные потребности. На торговой площадке «Товарика» вы также можете найти утяжеленные одеяла бренда IDEALLO, которые помогут организму отдохнуть, сделают сон крепким и здоровым.

Советы по выбору матрасов

Спальное место организовать ещё сложнее

На какие отличия и преимущества нужно обратить внимание при выборе? Разница между анатомическим матрасом и ортопедичeским нам уже очевидна

Теперь важно разобраться во внутренней конструкции и наполнении. Следующие советы помогут понять, какие лучше именно для вас

В первую очередь, обратите внимание на жёсткость спального места: худеньким людям лучше выбирать мягкие варианты, а избыточный вес требует твёрдой и упругой поверхности. 

Что касается пружин, то здесь скорее вопрос индивидуальных предпочтений: легко можно подобрать подходящий беспружинный вариант или пружинную модель

Однако преимущество матрасов с пружинами (речь идёт о большинстве моделей с независимыми блоками) заключается в большей долговечности. Такие изделия при бережном отношении служат несколько десятилетий.

В любом случае при возможности попробуйте полежать на матрасе и прочувствовать, комфортно ли вам, пружинит ли он, нет ли неровностей и т.д. Ориентируйтесь на ощущения, которые вас не подведут. Удачных покупок!

Следующие советы помогут понять, какие лучше именно для вас.

В первую очередь, обратите внимание на жёсткость спального места: худеньким людям лучше выбирать мягкие варианты, а избыточный вес требует твёрдой и упругой поверхности. 

Что касается пружин, то здесь скорее вопрос индивидуальных предпочтений: легко можно подобрать подходящий беспружинный вариант или пружинную модель. Однако преимущество матрасов с пружинами (речь идёт о большинстве моделей с независимыми блоками) заключается в большей долговечности. Такие изделия при бережном отношении служат несколько десятилетий.

В любом случае при возможности попробуйте полежать на матрасе и прочувствовать, комфортно ли вам, пружинит ли он, нет ли неровностей и т.д. Ориентируйтесь на ощущения, которые вас не подведут. Удачных покупок!

Как и когда выбирать матрас для больной спины

Лучшее время для выбора – вечер, когда вы чувствуете усталость, дискомфорт в спине начинает беспокоить. Если приобретаете матрас онлайн, обязательно удостоверьтесь, что у вас будет достаточно времени для теста или возможность обмена: даже лучшие ортопедические модели могут не подойти именно вам. Если же покупаете в обычном магазине, полежите на матрасе, и не минуту, а несколько. Почувствуйте, можете ли расслабиться. Повернитесь с одного бока на другой, устройтесь на спине или животе. Проверьте, не прогибается ли он под вами, удобно ли шее, плечам, спине, пояснице, бёдрам. Правильно подобранный матрас должен поддерживать все части тела.

Планируете менять подушку? Подбирайте ее в комплекте с матрасом. Нет? Тогда возьмите с собой в магазин, чтобы оценить, будет ли вам удобно.

Устройство ортопедического матраса

По конструкции различают два типа ортопедических матрасов:

• пружинный
• беспружинный.

Стоит сразу отметить, что независимо от внутреннего устройства матраса они одинаково выполняют свои ортопедические функции.

Пружинные ортопедичесие матрасы

В пружинных матрасах основным элементом являются специальные двухконусные пружины. Они могут быть выполнены единым блоком типа «Боннель» или независимым блоком пружин. В качестве каркаса выступают прямоугольные рамки из металлической проволоки по обеим сторонам, а между тканью и пружинами находится жесткая прослойка из различных материалов.

Блок типа «Боннель» состоит и множества пружин, которые соединены между собой, за счет чего обеспечивается максимальный ортопедический эффект. Матрасы такого типа способны выдерживать нагрузку до 100 кг на одно спальное место. Они не подходят для двух людей, у которых разница в весе составляет 30 кг.В независимом блоке каждая пружина находится в собственном чехле и никак не связана с соседними, что позволяет осуществлять точечную поддержку тела

Диаметр пружин также имеет немаловажное значение. Чем меньше диаметр, тем больше пружин расположено на квадратном метре и более точно осуществляется поддержка тела

В среднем количество пружин на кв. метре может быть 250 – 1000 шт.

Отдельно стоит отметить двойные пружины, когда внутри одной находится вторая пружина меньшего диаметра. Такой тип блока работает в двух режимах: легкий вес принимает первая, а более тяжелый – вторая пружина. Такой тип матрасов предназначен для людей с разницей веса более 30 килограмм.

Беспружинные ортопедические матрасы

Основным элементом беспружинных матрасов является монолитный блок или блок из чередующихся слоев (материалы разные). В качестве наполнителя выступает:

• пенополиуретан;
• меморикс;
• латекс;
• холлофайбер;
• кокосовая койра и т.д.

Рекомендую:  Как выбрать столешницу из искусственного камня на кухню

Обратите внимание, что для лучшего ортопедического эффекта беспружинные матрасы, а также пружинные с независимым блоком, могут быть разделены на поперечные зоны. Они имеют разную жесткость, что позволяет правильно распределить нагрузку по зонам: ноги, бедра, таз, спина, плечи, голова

Все виды ортопедических матрасов и их цены можно посмотреть на сайте — https://omatras.ru/matrasy_ortopedicheskie/.

Наполнители для беспружинных матрасов

Беспружинные матрасы представляют собой моноблок из определенного материала, также они могут состоять из нескольких слоев различных материалов, у каждого из которых своя жесткость и свойства. Самой большой жесткостью для максимального ортопедического эффекта обладают только беспружинные матрасы. Кроме того, в изделиях с таким наполнением нет металлических элементов, которые порождают магнитное и электростатическое воздействие на организм. Это значит, что для сердечно-сосудистой системы беспружинные матрасы самые безопасные.

Воздушные и водяные матрасы.

Эти модели нашли широкое применение в лечебных и реабилитационных учреждениях. Воздушные и водяные матрасы обладают высокой степенью ортопедической эффективности, но все еще остаются для многих экзотикой, так как при использовании их в обычном жилище возникает много технических сложностей. Например, водяной матрас может весить целую тонну! Каждые 2–3 года вода в нем подлежит замене, но сделать это в условиях стандартного дома или квартиры очень сложно. А компрессор воздушного матраса, который регулирует количество и температуру воздуха, может помешать спящему своим шумом. Да и стоит он огромных денег (около 15000 евро). Кроме того, воздушные и водяные матрасы обладают одним общим недостатком – резиновой оболочкой, которая создает парниковый эффект.

Латексные матрасы.

Латекс получают в результате сложной обработки сока каучукового дерева. Натуральный материал имеет пористую структуру, по строению напоминающую пчелиные соты. В то же время латекс отличается достаточной упругостью, чтобы с анатомической точностью огибать формы и контуры человеческого тела, мягко поддерживая его. Полотно латексного блока испещрено отверстиями разного размера, что делает материал «дышащим».

Благодаря тому, что латекс обеспечивает высокий ортопедический эффект, сегодня его считают идеальным наполнителем для беспружинных матрасов. Правда, стоимость этого материала не всем по карману. В связи с этим, в качестве альтернативы натуральному продукту был разработан наполнитель из искусственного латекса, который отличается доступной ценой, но по некоторым свойствам практически не уступает настоящему латексу.

Кокосовые матрасы.

Кокосовая койра, которую используют в качестве наполнителя, наделяет матрас поистине экстремальной жесткостью. Плотность и жесткость такого изделия можно сравнить с толстым ватным , расстеленным на полу. Покупают такие матрасы, в основном, любители очень жесткой постели либо те, кому по медицинским показаниям спать на мягком матрасе запретил врач. Источник койры – верхние волокна кокосового ореха. Она прочна, упруга и гигиенична, не боится гниения и деформации, не впитывает влагу и обеспечивает матрасу хорошую вентиляцию.

Комбинированные матрасы.

Внутри комбинированных матрасов несколько слоев разных материалов, обладающих различными свойствами и степенью жесткости. Такое чередование позволяет придать матрасу ортопедический эффект и путем комбинации повысить некоторые качественные характеристики. Самый популярный вариант – соединение слоев кокосовой койры и латекса. Такие матрасы жесткие (из-за койры), но в то же время удобные (благодаря латексу).

На что стоит обратить внимание?

Подбирая такой матрас обязательно учитывайте следующие нюансы.

Физиология

Каждый человек уникальный, с собственным неповторимым строением тела. Любимые позы для отдыха у нас всех также разные. Поэтому, лучшим считается изделие, способное при любом положении тела оказывать анатомический эффект и повторять все изгибы, при этом его поверхность (верхняя и боковая) должна быть идеально ровной без бугров, вмятин и складок.

Чересчур жесткая модель не сможет принять необходимое положение. Противоположный вариант также плохой — слишком мягкое изделие не умеет восстанавливать форму и вскоре на нем появляются вмятины.

Лучше всего выбрать матрас со средней жесткостью. Для их изготовления производители пользуются различными приемами. Одни делают многослойные изделия: за счет пружин придается мягкость, а с помощью наполнителя — жесткость. Другие применяют специальные наполнители, имеющие эффект памяти, в основе которых лежит латекс.

Ортопедичность

Человек чаще всего засыпает в одном положении, а просыпается совершенно в другом. В действительности, мы не способны осуществлять контроль над положением тела во время сна, поэтому, даже если во время бодрствования вы тщательно следите за своей осанкой, ночью у вас есть все шансы заработать себе искривление. Единственная возможность сохранить здоровье спины в данном случае — купить хороший матрас.

Гигиеничность

Выбирая изделие, обращайте внимание не только на его механические качества, но и на гигиеничность. С этой целью, множество современных моделей пропитывают пылеотталкивающими и антиаллергическими составами

Экологичность

 Лучшими считаются модели полностью, или хотя бы наполовину состоящие из натуральных материалов.

Сегодня популярными экологическими наполнителями являются кокосовая койра, или натуральный латекс, при этом наматрасник изготавливают из льна, или хлопкового полотна. Цена в данном случае, будет повыше, но как известно здоровье — наивысшая ценность.

Целебные свойства

При желании, можно заказать производство данного изделия с целебными свойствами. Такую спальную принадлежность не реально найти в обычном магазине, поскольку в каждом отдельном случае нужен особый медицинский эффект, следовательно, их изготавливают только под заказ, с учетом индивидуальных пожеланий. Такая конструкция будет точно соответствовать особенностям тела и позвоночника конкретного человека, а также способна решить массу проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Комфорт

Лучшие изделия для сна нашего времени дарят комфорт, решая при этом одновременно 2 проблемы: они расслабляют во время отдыха, а также обеспечивают правильное положение позвоночника.

Учитывать все эти параметры выбирая матрас не обязательно, главное, решите: что для вас является главным. Правильно подобранная модель способна подарить глубокий сон и сохранить здоровье позвоночнику.

Посмотрите видео о том, как выбрать матрас

Наше динамическое время вынуждает людей много трудится и регулярно попадать в стрессовые ситуации. Поэтому, хороший сон с каждым днем приобретает все большее значение. Ведь он — залог нашего крепкого здоровья и хорошего настроения. А значит, обустраивать спальное место необходимо особо тщательно.

Каждый, кто хоть раз сталкивался с выбором матраса для кровати, прекрасно осведомлен о том, что рынок просто переполнен огромным количеством моделей. Разные начинки и оббивка, различные степени жесткости — такое разнообразие делает выбор изделия довольно сложной задачей.

Покупатели теряются и не могут определиться. Давайте разберемся.

Беспружинные матрасы

В таких матрасах используются различные типы натуральных и искусственных наполнителей, а часто и их комбинации по принципу «слоеного пирога».

Материал	Его характеристики
Натуральный латекс	упругий и эластичный, может выдержать довольно большие нагрузки. Материал вспенивают из сока каучукового дерева особым образом.
Искусственный латекс	вполне безопасен и экологичен, а по сравнению с его натуральным аналогом еще более эластичен и прочен.
Волокно кокоса	«дышащий» материал, который позволяет создавать беспружинные ортопедические матрасы.
Пенополиуретан (поролон)	искусственный, но достаточно экологичный и абсолютно гипоаллергенный эластичный материал.
Хлопок	в спрессованном виде отлично пропускает воздух и обеспечивает комфортный микроклимат в постели при любой погоде.
Овечья шерсть	помогает избежать излишней влажности постели, прекрасно согревает в холода.

Комбинируя эти наполнители в различных сочетаниях и пропорциях, можно получать матрасы, отличающиеся по высоте, жесткости, упругости и другим показателям.